viernes, 14 de mayo de 2021

SAN ISIDRO 2021: Flores de papel

M&V: Video-Taller de flores de papel ¡¡Feliz San Isidro!!   

 

Para finalizar esta semana especial de actividades de San Isidro, las animadoras de los centros de mayores, Mariví y Virginia, nos han preparado este bonito video-taller de flores de papel, para adornar vuestra casa, regalar a vuestros/as nietos/as, o colocaros el clavel en la solapa o en la cabeza como buena chulapa.

Felices fiestas de San Isidro, ¡¡Viva nuestro patrón!!







jueves, 13 de mayo de 2021

SAN ISIDRO 2021: Historia

SAN ISIDRO: historia del santo, historia de Madrid.         



ORIGEN DE SAN ISIDRO


"La tradición castiza y la historia ocupan un papel muy importante en estos días. San Isidro es el santo que más ligado está al elemento más importante del cosmos; el agua.  La costumbre, que se remonta al siglo XVIII, es acudir a la romería el 15 de mayo y beber el “agua del santo” que emana del manantial que se encuentra a las orillas de la Ermita de San Isidro.  San Isidro Labrador nace en Madrid el 4 de Abril de 1082. Es el patrono de los agricultores del mundo. Cuando trabajaba como jornalero, dividía su salario en tres partes; una para los pobres, otra para la iglesia y otra para él y su familia. Famoso por tener el don de encontrar agua con facilidad. Los manantiales fueron marcados como lugares mágicos, y el agua se convirtió en un bien tan preciado como podía ser el propio oro. 





Su mujer, también santa, fue una campesina conocida por el nombre de Santa María de la Cabeza, a la que se concedió este apodo porque en semana santa, cuando la lluvia escasea, su cabeza es exhibida en rogativas durante la procesión. Murió en el año 1130 y 43 años después de su sepultura, fue desenterrada. Su cadáver apareció fresco e incorrupto, como si acabara de fallecer, esto fue considerado un milagro. Otros de los milagros que se le adjudican es el salvamento de un niño que había caído a un pozo en una canastilla. San Isidro, cuenta la leyenda, hizo subir el agua con sus rezos y el bebé salió a la superficie, sano y salvo. Pero el milagro que le concedió el título de santo fue póstumo. Poco después de la exhumación de su cadaver y su traslado al templo, el rey Felipe III que se encontraba gravemente enfermo, milagrosamente fue sanado gracias al santo. Los siervos del monarca decidieron sacar los restos del templo y llevarlos a los aposentos de Felipe III. Tan pronto como los restos salieron al templo la fiebre del rey disminuyó y al llegar a su lado la enfermedad se esfumó por completo. Por la obra de este gran milagro el Papa lo canonizó en el año 1622 junto con los Santos Ignacio, Francisco Javier, Felipe Neri y Santa Teresa.


GASTRONOMÍA


La gastronomía es sin duda otra de las protagonistas. El paseo hasta la Ermita suele estar repleto de puestos artesanales, en los que podemos encontrar comidas típicas cómo las famosas rosquillas del santo, que las tenemos de dos tipos; las tontas, sin recubrimiento, y las listas, que tienen por encima un rico glaseado de azúcar. También tendremos la oportunidad de probar las rosquillas de Santa Clara, las francesas y las de la “Tía Javiera” y “Fuenlabrada” conocidas por estar engarzadas en un cordel de cáñamo. Los “torraos”, las garrapiñadas y las manzanas caramelizadas son otros dulces típicos de la feria. Si eres más de salado también podrás deleitarte con el olor humeante de la fritura de gallinejas y entresijos, exclusivos de la capital. Es común encontrar en la pradera manteles de cuadros repletos de comida casera. Tortillas de patata, empanadas, filetes…y  los más tradicionales que siempre llevan una gran olla de cocido madrileño para después repartirla. Y por supuesto, algo que nunca falta, el vino. Cartones, botellas e incluso botas, siguiendo con la tradición castiza".



FUENTE: https://www.ferratum.es/blog/2016/02/09/san-isidro-labrador-historia-gastronomia-y-tradicion#:~:text=San%20Isidro%20Labrador%20nace%20en,de%20encontrar%20agua%20con%20facilidad.


Ya que San Isidro es la fiesta de nuestro patrón y hay que celebrarlo, desde el Ayuntamiento de Madrid se han organizado una serie de eventos por estas fiestas (dentro de las medidas sanitarias y con la mayor precaución). 
Aquí os dejamos la programación especial de esta semana y fin de semana, por si queréis asistir.





 

miércoles, 12 de mayo de 2021

SAN ISIDRO 2021: tutorial de chotis

SAN ISIDRO:    APRENDE A BAILAR El CHOTIS.                              

                                  


El chotis es un baile agarrado y lento que suele ejecutarse dando tres pasos a la izquierda, tres a la derecha y vueltas. En el momento en el que cambia la música, la pareja debe cambiar la dirección circular del movimiento. La clave de todo el proceso está en los pies. El voluntario de baile en línea del CM Casa del Reloj, nos comparte una clase de chotis para que aprendáis a bailarlo.


Introducción  chotis y Primeros pasos.



El chotis nació en Bohemia con el nombre de Polca Alemana, comúnmente Schottisch, escocés. Se introdujo en España el 3 de noviembre de 1850, en una de las fiestas de la Reina Isabel II, en el Palacio Real de Madrid. Con el tiempo pasó a llamarse chotis, tal como lo conocemos hoy en día. 









Segunda parte  ( chotis con Música ).





Chotis con Coreografía 




Chotis con Música.









martes, 11 de mayo de 2021

SAN ISIDRO 2021: Los Chotis de Madrid

SAN ISIDRO 2021: Los Chotis de Madrid.                          




Si existe algo típico de las Verbenas es el Chotis. Hoy queremos recordaros los Chotis más famosos de Madrid y como no, realizar un pequeño recorrido por ellos.

Antes nos centraremos en el traje o vestidos  que llevan los chulapos. Su origen data del siglo XIX, y que mejor ocasión para lucirlo que el día de San Isidro. 

    La Chulapa lleva  una falda ceñida a la cadera con un gran vuelo en el bajo, llevando a veces un gran volante en la parte inferior. Las mangas son de farol y el cuerpo es estrecho o lleva una blusa estrecha por debajo. Acompaña el traje un rico mantón de manila bordado con alegres colores y amplios flecos.
 El vestido de lunares que visten algunas de las chulapas es la evolución de la falda  que se llevó en tiempos. Todos los trajes actuales están decorados con puntillas y tiras bordadas.
 En la cabeza un pañuelo blanco atado delante y con un clavel encima de la cabeza.

    El chulapo luce chaleco o chaquetilla corta con clavel en la solapa, pantalón oscuro y ajustado, gorra negra o con pequeños cuadros llamada parpusa, botines y pañuelo blanco al cuello y como no, un clavel en la solapa.


Ahora sí, pasemos a escuchar un repertorio de esos chotis.....




El chotis "Madrid", del compositor mexicano Agustín Lara, interpretado por Lola Flores y el propio autor. Extraído de la película "La Faraona".






 Olga Ramos  " Si te Casas en Madrid".




 A continuación os dejamos unos enlaces para ver un repertorio de Chotis


















lunes, 10 de mayo de 2021

SAN ISIDRO 2021: recetas


SAN ISIDRO 2021: Rosquillas y origen de San Isidro.      



 Fuente: es.wikipedia.org


El origen de las rosquillas del santo se remonta al antiguo Imperio Romano, época en la que su elaboración se extendió a buena parte de Europa y de la cuenca mediterránea. 

Si en Madrid es todo un clásico comerlas  en San Isidro ,tal vez sea ‘culpa’ de la Tía Javiera, personaje que puede que existiera, puede que no, pero que hoy forma parte del imaginario popular madrileño.

Dicen que procedía de Fuenlabrada o de Villarejo de Salvanés , pueblos ambos con gran tradición rosquillera. Hasta Madrid venía, allá por el siglo XIX, a vender sus dulces con motivo de la romería que ya entonces se celebraba en la pradera de San Isidro en honor al patrón de la ciudad.

Parece ser que las suyas eran las mejores: no llevaban azúcar en la masa, sino aguardiente, y estaban empapadas en un jarabe que dejaba secar para atarlas mas tarde con una guita (cuerda delgada de cáñamo). La Tía Javiera, que no tuvo hijos pero sí un buen número de imitadores, siguió siendo popular después de su muerte gracias a la literatura, que nunca se olvidó de ella. Recordemos a Ramón Gómez de la Serna: “Pronto no habrá, ¡chachipé! / en Madrid duque ni hortera / que con la Tía Javiera / emparentado no esté”.

En la actualidad existen cuatro tipos de rosquillas del santo. Las más famosas son las tontas, sin glaseado alguno, cuyo origen se remonta a la Edad Media, y las listas, cubiertas de un baño de azúcar y limón, con un característico color amarillo.

Pero también las hay de Santa Clara, que se empezaron a elaborar en el Monasterio de la Visitación y se sirven cubiertas de merengue seco blanco, y las francesas, que nacieron de los caprichos de la reina Bárbara de Braganza. Para ella el cocinero real ideó una receta con almendra picada y azúcar por encima.

Queremos invitaros a realizar estas rosquillas, para ello os dejamos el enlace del video con la receta











viernes, 7 de mayo de 2021

T. VOLUNTARI@S: historia

HISTORIA: La Primera Guerra Mundial en 8 minutos.        



"La Primera Guerra Mundial, antes conocida como la Gran Guerra, fue una confrontación bélica, ocurrida principalmente en Europa, entre los años 1914 y 1918. En la Gran Guerra se vieron involucradas todas las grandes potencias industriales y militares de la época."
Para el día de hoy, la voluntaria del taller de historia del Luca de Tena, Lucía Acuña, nos invita con este vídeo a conocer en 8 minutos y de una manera muy amena, los principales acontecimientos ocurridos durante la Primera Guerra Mundial.










T. VOLUNTARI@S: Inglés

INGLÉS INTERMEDIO: vocabulario: verbos y  práctica.       





Para continuar con la práctica del inglés y ampliar vuestro vocabulario, os dejamos esta lista de verbos con preposición más utilizados preparada por el voluntario de inglés de Luca de Tena Gregorio Guijarro.
También tenéis un vídeo para practicar vuestra pronunciación y ampliar vuestro vocabulario, con las 1500 palabras más usadas en inglés.
Have a good weekend!!!








Pincha aquí para ver el vídeo de las 1500 palabras más usadas en inglés







jueves, 6 de mayo de 2021

MEMORIA: agudeza visual

MEMORIA: ejercicios de agilidad y agudeza visual.        



La agudeza visual no es otra cosa que la capacidad de nuestro sistema de visión para discriminar e identificar nítidamente estímulos visuales o detalles de los objetos en buenas condiciones de iluminación; es decir, en el caso de que haya defecto de refracción, la máxima visión que podemos alcanzar, o el mínimo detalle que nuestro ojo es capaz de discernir, con nuestra graduación correctamente ajustada

En estos vídeos que os dejamos a continuación, podréis haceros un examen de agudeza visual, así como pasar un buen tato entretenidos/as ejercitando vuestra memoria y agilidad mental.












miércoles, 5 de mayo de 2021

A. FÍSICAS: Gimnasia de mantenimiento

GIM. MANTENIMIENTO: fortalecimiento de glúteos y piernas


Para continuar con los ejercicios de más rendimiento y fuerza física, os dejamos una rutina para fortalecer y ganar masa muscular en glúteos y piernas. Se trata de 2 series, la primera de 10 y la segunda de 8 ejercicios, no necesitas ningún equipo, sólo es necesaria una silla estable para mantener el equilibrio. Si finalizas la sesión te llevarás una grata sorpresa ¡Mucho éxito!













A. FISICAS: Gimnasia pasiva.

Tabla de ejercicios para fortalecer el sistema inmune.      



Como actividad física pasiva para hoy, os proponemos unos ejercicios adecuados para fortalecer nuestros pulmones y el sistema inmunológico. Recordar que lo mejor es realizar  ejercicios de forma continua y  diaria. El realizar ejercicios respiratorios  también nos ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.