GIMNASIA PASIVA: Caminata en casa. 
Esta semana os proponemos un tabla de ejercicios para realizar 4000 pasos desde casa.
Feliz semana!!!!
LOS MAYORES DE ARGANZUELA: desde el departamento de Servicios Sociales, dentro del Programa de Mayores en su contrato de Animación Sociocultural, hemos querido realizar este blog con la colaboración de nuestros voluntarios y voluntarias de los centros, para seguir manteniendo una vida activa y estar cerca de vosotros/as. Esperamos que os sea de ayuda y entretenimiento.
Que interesante! A seguir promoviendo ese envejecimiento activo !!
ResponderEliminarClaro que si!!!😁😁
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